آسیب‌های خطرناک تجربه در روابط

آسیب‌های خطرناک تجربه در روابط

23 تیر 1396 23:58

در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که سبک زندگی مردم با توجه به شرایط فرهنگی و اقتصادی در حال تغییر است. نحوه زندگی اجتماعی هر فرد، بخش مهمی‌از شخصیت او را تشکیل می‌دهد. افرادی که دور ما را گرفته‌اند، به چند دسته تشکیل می‌شوند. اول خانواده است، سپس دوستان بسیار نزدیک و بعد از آن آشنایان و همکاران. نوع رابطه ما با هر کدام از این گروه‌ها شخصیت اجتماعی ما را می‌سازد. همچنین پذیرا بودن ما نسبت به کسانی که به تازگی وارد حیطه روابط ما می‌شوند و نوع رفتار ما در مقابل آنها بخش مهم دیگری از شکل رفتار اجتماعی ما را نشان می‌دهد. 

لیلا موسوی
فعال فرهنگی
در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که سبک زندگی مردم با توجه به شرایط فرهنگی و اقتصادی در حال تغییر است. نحوه زندگی اجتماعی هر فرد، بخش مهمی‌از شخصیت او را تشکیل می‌دهد. افرادی که دور ما را گرفته‌اند، به چند دسته تشکیل می‌شوند. اول خانواده است، سپس دوستان بسیار نزدیک و بعد از آن آشنایان و همکاران. نوع رابطه ما با هر کدام از این گروه‌ها شخصیت اجتماعی ما را می‌سازد. همچنین پذیرا بودن ما نسبت به کسانی که به تازگی وارد حیطه روابط ما می‌شوند و نوع رفتار ما در مقابل آنها بخش مهم دیگری از شکل رفتار اجتماعی ما را نشان می‌دهد. 
تنهایی از آن دسته موضوعاتی است که می‌تواند انسان را در گودال افسردگی غرق کند. به یاد ندارم کسی از تنهایی مطلق لذت ببرد. با اینکه خیلی افراد هستند که به خاطر تجربه‌های تلخی که در زندگی داشته‌اند دیوار قطوری از تنهایی به دور خود می‌کشند. این افراد جامعه خود را ترسناک می‌بینند، ولی طولی نمی‌کشد که به صورت غیر منطقی شروع به تخریب دیوار فولادین خود می‌کنند. بعضی از افراد از روش بازی کودکانه سُک سُک استفاده می‌کنند. ناگهان جلوی شما ظاهر می‌شوند، با ارتباط برقرار کردن با شما بخشی از زخم تنهایی خود را التیام می‌دهند و سپس ناپدید می‌شوند. حتی گاهی تنهایی باعث سوء‌استفاده‌های اخلاقی و جنسی از افراد می‌شود. نکته مهم این است که این فرد نه تنها به اطرافیان دور و نزدیک خود آسیب می‌زند بلکه بیشتر و بیشتر در گودال تنهایی خود فرو می‌رود. 
این سبک از زندگی به صورت غیر قابل کنترلی در بین جوانان در حال رشد است و حتی با وجود آسیبی که فرد از این نوع روابط می‌بیند، الآن می‌تواند در جمع دوستان خود به این سبک زندگی اش افتخار کند. این را که به راحتی می‌تواند با چند دختر روابط عاطفی داشته باشد جزء قابلیت‌های شاخص خود می‌خواند. خود را باهوش و به قول معروف زبل می‌داند ولی بیشتر شبیه مار سمی‌در حال خفه کردن خود است. این نوع روابط در نسل‌های بالاتر هم راه خود را باز کرده. کسانی که ازدواج کرده‌اند ولی احساس می‌کنند که چیزی کم است و آن کمبود را با رفتاری مخرب پر می‌کنند. رفتاری که می‌تواند کمبود‌های آنها را بیشتر کند. فشار روانی بر اساس روابط اجتماعی ناسالم روز به روز گسترش می‌آید. 
تجربه چه نقشی در این روند ناسالم و ناهنجار اجتماعی دارد؟ یک رابطه یا ازدواج شکست خورده را در نظر بگیرید. فرض را هم بر این می‌گذاریم که فرد شکست خورده در از بین رفتن رابطه عاطفی بی گناه باشد، مثلا به او خیانت شده باشد. اینجا خطای تعمیم دادن می‌تواند رخ دهد. یعنی فرد تمام افراد را افرادی خائن بداند و در ذهنیت او رابطه‌ای ادامه دار بدون خیانت کامل پاک شود. در این موقعیت فرد روابطی می‌سازد و با ذهنیت اینکه حتما طرف مقابل در پشت پرده رابطه در حال خیانت است، خود او هم دست به خیانت می‌زند. در واقع اثر تجربه ناخوشایند او، نوعی بسته شدن فکر و ایجاد افکار پیش‌بینی شده است که نوعی خطای شناختی در علم روان‌شناسی به حساب می‌آید. 
بر عکس این مثال هم می‌تواند روی دهد. فردی در رابطه‌اش شکست می‌خورد و با خیانت مواجه می‌شود. این فرد به جای ایجاد یک سناریوی واحد برای همه آدم‌ها در ذهنش، علی رغم ناراحتی به وجود آمده ذهن خود را باز می‌کند و متوجه می‌شود آدم‌ها با خصوصیات و اخلاقیات متفاوتی وجود دارند و در انتخاب یک رابطه سالم به نکات بیشتری توجه می‌کند. این فرد وجود یک رابطه سالم را که باعث شاد بودن دو طرف است از ذهنش پاک نمی‌کند، بلکه بر عکس در جستجویش دقت بیشتری می‌کند و پیچیدگی‌های انسان‌ها را بیشتر درک می‌کند. 
ما باید بدانیم که تجربه‌ها هدیه‌ای هستند که چشم ما را به دنیای حتی خطرناک اطرافمان بازتر می‌کند و می‌توانند به ما آموزش دهند که چگونه سالم و بدون آسیب و بدون ساختن دیوارهای فولادین در این جامعه زندگی کنیم. چگونه با تفاوت‌هایمان با اعضای خانواده کنار بیاییم، چگونه یک رابطه عاطفی سالم داشته باشیم و چگونه دوست‌های خود را پیدا کنیم و در آخر، چه انسان‌هایی را باید از زندگی خود حذف کنیم. 
ما هیچ وظیفه‌ای مهم‌تر از شاد بودن و سالم بودن در مقابل خودمان و جهان نداریم، از آن سخت‌تر شاد نگه داشن و سالم نگه داشتن خودمان است.  

کلمات کلیدی
shareاشتراک گذاری

نظرات شما